《那些事儿》是小妞推出的晚间栏目，将每日更新的影视内容+爱豆动向快速同步给大家，一起做快乐的追剧追星女孩or男孩，那咱们开始吧！

邓超晒为电影《影》中饰演的角色瘦身后的成果照，结果网友一边心疼一边表示认不出来了。

希望超哥拍完戏也能有时间好好休息一下！

据台湾媒体报道，S.H.E正式告别17年的华研，宣告各自成立新公司，据传主因是华研风格保守，和她们积极求变化的个性不符，9月30日华研正式宣布合约到期，任家萱、田馥甄、陈嘉桦3人自1日起恢复自由身。

S.H.E各自单飞，对粉丝来说是莫大的打击，很怕以后不能合体。不过目前“S.H.E”的团名属于华研，未来三位有合体打算，三人的活动仍须交由华研统筹

黄晓明、杨幂、何炅、白百何、赵丽颖、白宇、陈赫、王俊凯、王源、易烊千玺、邓伦、任达华、冯绍峰、贾乃亮、潘粤明、马苏、陈小春、杜淳、聂远、韩庚、黄磊、魏大勋等众星在微博发文祝祖国母亲生日快乐，表白祖国，同时也祝福网友节日快乐。

王俊凯挑战糖醋排骨成功，竟然激动地大喊“爸爸，我成功了”！不仅一个劲儿的说好吃，还分享给其他合伙人们享用，隔着屏幕都能感受到弟弟那份快要飞上天的喜悦！而小妞看完只想吃只想吃只想吃！

小凯的排骨食谱如下↓

小妞还想起了成功学会打领带的小凯吗？当时也是第一时间跟爸爸分享，真是个乖巧的宝宝！

对了，这一期还有人管赵薇叫姐姐，管王俊凯叫叔叔，你猜怎么回事？快去腾讯视频看《中餐厅》啊！

“旅行总是未知的，最幸运的事情，就是不期而遇”

如果你不想在人挤人的模式下怀疑人生，还有十个很酷的地方可以挑动你的细胞，释放灵魂，来了解一下吧！

?非洲赞比亚：亲临大象孤儿院

推荐理由：非洲荒原之上最可爱的精灵们等你守护

非洲荒原上除了有巨型的猪笼草，降落伞花，非洲狮这些珍稀的动植物，还有温顺可爱的非洲象。可是在非洲象牙盗猎猖獗的情况下，非洲象在50年内即将濒临灭绝。

?美国：跟随风暴语者去追风

推荐理由：生活就像追龙卷风，等风来，不如追风去

去美国，不用只在66号公路去感受自由，还可以跟随风暴语者去追风，追逐的过程里漾满了人生的意义。在美国中西部的龙卷风走廊，每年都会爆发多次龙卷风，在那里，时速公里/小时的龙卷风疯狂前进。也许曾经听到龙卷风你的下意识行动便是躲起来，可其实这世上有一群人却在追逐龙卷风，去体会来自大自然的绝对力量与震撼美感。

?印度尼西亚：攀登查亚峰

推荐理由：未曾挑战过极限的人，亦无法得到无限

位于亚洲东南部的印度尼西亚，别称“千岛之国“，查亚峰就是这千岛之国上的最高点。征服它的过程中，你可以看到植被从热带到寒带的变化以及远古人类生活的变迁。

?中国台湾：音乐疗愈之旅

推荐理由：音乐之于生命，是无尽的治疗良方

中国古话有云：“不知死，焉知生。”能正确看待死亡，才能更好地面对活着。在人世间，生命是不可逆的，每时每刻都有人在死去，如果能在他们的弥留之际，为他们做点什么，这将是世界上最大的善念。

?古巴：灵魂走在哈瓦那，体验骑行之旅

推荐理由：这一刻，你是绝对自由的

随着年纪越来越大，我们总认为与“自由”的距离越来越远，其实只要你心存期待，就永远都不会被这世俗规则所束缚。如果这个黄金周你想来一场“放飞自我”的自由之旅，那我会推荐你去古巴的哈瓦那。历经沧桑却魅力依旧，百废待兴仍气度不凡。

?澳门：体验拳击文化

推荐理由：真正的勇者，敢于直面所有拳头

不要以为澳门只有“大三巴”——旅游塔、成片的酒店和购物中心，要知道，在这座人口仅50万的特别行政区里，职业拳击的运动文化可是世界闻名的。很多足以在中国乃至世界拳坛载入史册的比赛都在澳门上演，澳门也被世界职业拳坛誉为世界拳击的下一个中心。

?喀纳斯：追寻旋律在田野上放声歌唱

推荐理由：在净土之地，让原生态音乐叩问灵魂

很多人一提起喀纳斯会想到水怪，其实真正的喀纳斯没有这么“邪”的画风，而是一片静谧的人间仙境。攀登一次观鱼台，去林中露营，骑骑马，看一看喀纳斯湖上云海沉浮，等待一次日出日落，你可以真切地享受岁月静好，见而忘忧。

?日本：完成了一场红尘里的修行之旅

推荐理由：以禅意写红尘，以佛法道人生

世人一提起日本，想到的可能是风靡世界的药妆，和引领二次元潮流的动漫文化，不是买买买，就是逛逛逛。可你不知道的是，日本有着非常完备的寺院文化，那充满虔诚气息的佛寺，也是黄金周不能错过的非凡之地。身处这钢筋水泥、车水马龙的都市，想必每个人都会在奔波之中产生无数焦虑与疑问，这个黄金周，不如就以禅意写红尘，让那些喧嚣在这里得到平静。

?冰岛：冰川徒步体会世界之广阔

推荐理由：在这里，你会走出属于自己的“冰与火之歌”

从赵立新的微博剧透《奇遇人生》可以得知，他与阿雅、白举纲一起去冰岛冰川徒步。也许在很多人的印象中，冰岛与自己的距离实在太过遥远，但如果你想要感受一次非比寻常的极致体验，那么就不能错过冰岛，更不能错过冰川徒步这种近距离感受冰川魅力的户外项目。

?云南：放映员的孤独之旅

推荐理由：小时候载满回忆的露天电影，终于能在这里上演

70后80后小时候跟着爷爷奶奶长大的人们，相信都有在露天看电影的经历，那些搬着小板凳和大家挤在一起看着大幕布的日子，遥远得像上个世纪的时光。如今的都市高楼越来越高，看这种露天电影的机会也越来越少，如果你也怀念那个美好的感觉，就来云南吧，跟这里的高山居民一起看一场露天电影吧！而国庆即将出发去录制的《奇遇人生》云南站，又将挖掘彩云之南的另一面。

年5月，美国漫威宇宙最强大军团终于登陆中国，以2.5亿巨资打造了一部刷新漫威史的神级大片，集漫威各路超级英雄数目高达24人，事件影响力波及全宇宙，成就史上最惨烈大决战。这部神片就是——《复仇者联盟3：无限战争》今日在腾讯视频全网首播，同时它也是漫威电影宇宙十周年纪念献礼。现在就戳阅读原文看起来好嘛

昨晚第六期节目已经和大家见面了，女生主动发起的浪漫约会有没有让你怦然心动呢？天亮cp的持续发糖，又挤痘痘又约会美术馆，让张雨绮夸赞“这才是恋爱该有的样子”！面对信号小屋的甜蜜升级，观察室内也按捺不住的开始演绎了“浪漫约会”。被问到想和在场的哪位男士约会时，超越妹妹超害羞的说想和朱亚文约会~

10月3日22:03，全新数字单曲《我是你的》预告第二弹来袭！暖boy陈立农甜蜜新歌抢先听，是唱给你们的没错了！

腾讯视频10月3日起会员加更！抢先卫视！国庆假期更新四天哦，新版追剧日历来了！第一阶段：10月1日起，每周一二22点免费更新，每周三四20点会员抢先看；第二阶段：10月31日起，每一至周四22点免费更新，每周三四20点会员抢先看。大家可以奔走相告了

豆瓣短评：

今天过节你们回家了吧，都吃了些什么？说出来让小妞馋一馋！

你可以向任何你想表白的人大声说出你想对TA说的话，你的心事我们帮你传递给TA，父母、爱豆、朋友、喜欢的人……你敢说，我们就敢告诉TA！

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