拉丁舞具有独特的旋律，是运动魅力的体现，舞步中透露着青春的激情，对于想学拉丁舞的爱好者，舞蹈的难度让很多人望而却步，其实不妨尝试一下古巴salsa舞，这种舞蹈属于拉丁舞中的一种，相比之下salsa更容易入门，在节拍中注重脚步的移动，就可以轻松上手，所以人们常说：“会走路，就会跳salsa！”

Salsa舞的起源

在20世纪30年代，古巴哈瓦那的酒吧内，拥座着大量来自欧美的大量观光客和投资商人，在朗姆酒强烈的刺激下，salsa舞于此应运而生。由于独具拉美风情，且简单易学，很快在全球风靡。

燃烧脂肪

学习拉丁舞最大的好处就是可以燃脂，由于拉丁舞最容易带动舞者的情绪，在音乐中得到彻底的释放，挥洒激情的同时也消耗了多余的脂肪。古巴的salsa舞可以作为学习拉丁舞的入门舞蹈，强烈的节奏下扭腰、摇摆、送胯，将脂肪容易堆积的地方运动起来，随着舞步，将脂肪燃烧消耗。

多元化精髓

古巴作为西班牙的殖民地，在salsa舞中基本上半身的肩膀是不动的，展现出白人文化的高贵和典雅。同时，古巴salsa舞将非洲的激情和活波融入其中，腰部和胯部尽情扭动，对形体的塑造大有裨益。在下半身，脚和腿的动作又含有印第安土著人的文化，保留了美洲的本土风格。

音乐——舞之灵魂

Salsa选用的音乐源自水手和奴隶敲击连接船的木质钉子的声音，仿佛在海风的吹拂中若隐似现，尽涵着热辣的音符，旋律中透露着魔幻的奇妙，旋律像是一波波涌向海岸的潮水，不变的潮汐中，偶然翻动几朵浪花，点缀着生活的快乐。

像极了爱情

古巴salsa舞是种热烈的男女双人舞蹈，考究两个人的配合和默契。整个舞蹈就像是男女坠入了爱河，所以salsa又被人称为“催生爱情的舞蹈”，salsa舞不用刻意去学，而是凭内心去感受，随着韵律自然起舞，就如同爱情一样，纯粹的爱情是摒弃功利的算计，是两颗跳动的热心在彼此吸引，不是向对方索取什么，而是在满布音符的世界里去寻觅彼此心有灵犀的互动。